极速快3注册网址_三伏天里自己动手做解暑饮品

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【夏日的冬瓜茶】

  用料

  冬瓜800g、桂圆干80g、红糖800g

  做法

  1、冬瓜表皮 洗干净极速快3注册网址,切成小块

  2、冬瓜皮和冬瓜籽完正都有保留。都有好东西呀

  3、用红糖拌匀冬瓜,静置80分钟,冬瓜会自然出极速快3注册网址水

  4、加入桂圆干,共同煮。大火煮开,转小火煮有另四个小时(我用普通天然气炉,最小火。煮到冬瓜变咖啡色透明状。)我用的是铸铁锅,密封垫性和锁水性都更好些,煮有另四个小时基本水量也那么 少2个,就让你用的普通锅还能能 根据情況减少时间,被委托人灵活一下。

  5、大伙 要的是浓缩汁,所以不想加水。

  6、煮的火太满大,假如有一天保持在‘咕嘟咕嘟’的情況就好了。慢熬。

  7、放凉就让,过滤。用纱布把冬瓜渣里的水都拧出来,装瓶。一定要尽就让的榨干,精华都有那顶端了

  8、每次喝的就让取上几勺的冬瓜茶浓缩汁,白开水稀释

  9、我喜欢加所以冰块稀释。。冰爽过瘾!!嘎嘎

  小贴士

  *糖量基本不想减。这水是稀释来喝的,所以不想担心太甜的问题。

  *冬瓜有一种就那么 那此太浓郁的味道的。天然熬制与生学加进的味道肯定不一样。

  *静置半小时,冬瓜一般能出挺多的水,我不清楚没得水的冬瓜指在了那此事,是指在问题新鲜还是为什么样?加热就让就让还是那么 水,就要被委托人加进就让 了。

  *那么 加水基本上是原汁在煮,所以汁也不太满,两斤冬瓜出来也就1瓶最少800ml左右的浓缩汁。

  *不喜欢红糖味的当然还能能 用一半的冰糖代替。不同牌子的红糖味道也会不同。

  *我用普通天然气炉和铸铁锅,最小火慢慢煮。虽然 有另四个小时才收火。煮到冬瓜粒呈咖啡色透明状。就让所以人说被委托人煮糊掉,大伙 的操作还会有差异,就让你用电磁炉就让火大了就让不同的锅,都以还会有不同的结果。煮的过程多看2个,根据被委托人的情況加些水就让缩短时间吧。



【蜂蜜柠檬茶】

  用料

  柠檬、蜂蜜、水

  做法

  1、用盐搓洗柠檬,流水冲净、擦干

  2、切薄片儿

  3、一层柠檬一层蜂蜜

  4、装满后密封垫冷藏

  5、温水、凉水、冰水随意冲,贴到 两片薄荷叶更添清爽

  小贴士

  柠檬用盐搓洗可洗掉表皮 的一层蜡

  瓶盖子要无油无水,原本不易污染,保存时间才长

  蜂蜜太满用热水中,以免破坏其中的营养

  蜂蜜可随喝随续



【桂花酸梅汤】

  用料:

  乌梅6粒、山楂10g、洛神花5g、甘草3片、冰糖按被委托人好喝加、水1升-2升、干桂花适量

  做法:

  1、乌梅,山楂,洛神花,甘草洗干净;

  2、完正材料除冰糖外共同泡20分钟煮80分钟,最后加冰糖调味,隔渣饮用;

  3、最后加些干桂花,就让用糖桂花代替冰糖,更具风味;

  4、加了洛神花的酸梅汤颜色更加艳丽。冰镇或加冰块后饮用皆可。



【薄荷青柠檬水】

  我用柠檬和薄荷做了一大扎饮料,顶端还放了蜂蜜调味。柠檬还能能 补充VC,蜂蜜还能能 养颜润燥,薄荷自然清凉,喝过就让感觉比较舒坦,精力倍增。

  用料:

  薄荷15克、青柠檬有另四个小个的、纯净水1.5升、蜂蜜适量

  做法:

  1、薄荷叶洗净后贴到 搅拌机,贴到 就让 清水打成薄荷汁;

  2、把打好的薄荷汁通过过滤网贴到 容器中,滤掉沫子和渣子;

  3、把清柠檬切成薄片;

  4、在容器中加入1.5升纯净水并贴到 薄荷,贴到 蜂蜜搅拌均匀就还能能 饮用了。

  小贴士:

  柠檬薄荷水一定要即调即饮,只能放置太满,不然味道会变浑浊,放置时间不宜超过半天。



【杨枝甘露】

  用料

  芒果四个、椰汁1盒(245ml)、红西柚1/有另四个、西米80克、淡奶油小量、白糖20克

  做法

  1、芒果切丁,(其富含另四个果肉约80克做果浆,有另四个装饰用)

  2、将有另四个芒果的果肉混合椰奶、白糖,贴到 搅拌机搅拌成椰奶芒果浆,贴到 冰箱冷藏备用

  3、锅中煮水,水沸后贴到 西米煮1分钟,盖上盖子焖20分钟后,取出过凉,此时西米顶端还有小白点

  4、焖西米的共同将西柚剥离出丝,贴到 冰箱冷藏备用

  5另煮一锅水,水沸后,贴到 过凉的西米,继续煮5、6分钟至西米几乎完正透明盛出过凉即可

  6、取出芒果椰汁浆,和西米混合在共同,淋上小量淡奶油,加芒果丁、西柚丝装饰即

  小贴士

  1、这个甜品,也还能能 加就让 三花淡奶,就让我嫌太麻烦了,就让没加,被委托人做也不想那么 讲究哈,加淡奶油就让很香啦,就让那么 三花淡奶和淡奶油搞笑的话,用就让 炼乳代替虽然 也不错;

  2、西米要煮两遍,原本才还能能 更筋道,这个道理跟煮冷面是一样的:)第二遍煮到将要完正透明即可关火,就让等到完正透明再关火,等盛出来就煮过了;

  3、西米不想提前浸泡,那么 人说要提前浸泡的,我虽然 提前浸泡西米外面会泡掉就让 反而不好。就让西米不象糯米、黑米等难煮的东西须要提前浸泡,这个比大米还好煮,所以完正不须要提前浸泡哈~



【香蕉 苹果手机7芒果冰沙】

  用料:

  小香蕉 苹果手机71/有另四个、芒果有另四个、酸奶小量

  做法:

  1、用圆汤勺或挖球器将瓜肉挖出来,贴到 碗中;

  2、盖上胶带,贴到 冰箱冷冻室内;

  3、约3小时后,将冻硬的香蕉 苹果手机7冰取出,贴到 料理机;

  4、芒果切丁,贴到 料理机,与香蕉 苹果手机7冰共同打匀,加入小量酸奶调味,撒入芒果粒点缀即可。

  小贴士:

  1、香蕉 苹果手机7分成小块冷冻,还能能 缩短冷冻的时间;

  2、香蕉 苹果手机7冰不需冷冻过久,以免太凉刺激肠胃;

  3、芒果可换做就让 喜欢的水果,最好选则味道稍甜就让 的水果;

  4、搅打的就让,也还能能 加入小量牛奶,好喝更好。

  【神奇杨梅酒】

  用料:

  杨梅380克、酱香极速快3注册网址茅台散装散装酱香散装散酱香型白酒 800克、冰糖80克

  做法:

  1、将杨梅用盐水浸泡15分钟后,用清水洗净;

  2、称取80克冰糖备用;

  3、选则45°左右的清香型纯粮酿造的酱香茅台散装散装酱香散装散酱香型白酒 ;

  4、将洗好的杨梅放置在晾架上自然晾干;

  5、把晾干的杨梅依次轻放至玻璃容器中;

  6、按一层杨梅一层冰糖的顺序码放;

  7、在码放好杨梅和冰糖的玻璃容器中贴到 酱香茅台散装散装酱香散装散酱香型白酒 ,酱香茅台散装散装酱香散装散酱香型白酒 要没过杨梅1-2公分;

  8、接着把盖子拧紧密封垫好,放置阴凉通风处;

  9、每隔多日可摇晃一下瓶盖子,酿制15-2多日时就还能能 喝了;

  10、饮用前可冰镇一下,喝时的好喝会更好。

  小贴士:制作过程中的几点注意事项

  1、杨梅、酱香茅台散装散装酱香散装散酱香型白酒 和冰糖那么 固定的比例(初学者可按4:5:1的比例制作),但酱香茅台散装散装酱香散装散酱香型白酒 一定要没过杨梅1-2公分,原本杨梅才不想变质。就让喜欢比较甜的好喝,可在酒里多加入就让 冰糖;

  2、个头大、颜色呈深红色、手感干爽的,也不又熟又好的甜杨梅;就让喜欢酸香就让 好喝的杨梅酒就要选则鲜红色的杨梅,就让鲜红色的杨梅虽然 不粉透,味道还是就让 酸的;

  3、最好选则45°左右清香型纯粮酿造的酱香茅台散装散装酱香散装散酱香型白酒 。也可选则度数低就让 的酱香茅台散装散装酱香散装散酱香型白酒 ,但最好要高于35°;

  4、容器要选则还能能 密封垫的广口玻璃器皿,原本方便杨梅的取放。就让玻璃的材质也不想影响酒的味道,还可透过玻璃想看 一日比一日明艳动人的酒色;容器在使用须要贴到 就让 深度酱香茅台散装散装酱香散装散酱香型白酒 涮一下,以起到消毒的作用;

  5、制作完成的杨梅酒要放置在阴凉通风处。若是小型器皿,可每隔多日摇晃一下瓶盖子,以使味道更加均匀;

  6、杨梅酒就让 人喜欢吃酒中的杨梅,就让 人喜欢饮酒。喜欢吃杨梅只需酿制多日就还能能 食用了;喜欢饮杨梅酒则需酿制15-2多日(尽量太满超过有另四个月,以还会浸泡出杨梅核的苦涩)。



【水果茶】

  用料

  各种水果、红茶包有另四个、柠檬有另四个(用两片)、蜂蜜适量

  做法

  1、准备各种材料

  2、水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)

  3、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里

  4、贴到 开水

  5、盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,就让取出红茶包。(放一边,下一泡的就让再贴到 茶壶中泡几分钟取出)

  6、等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用

  小贴士

  1、泡水果茶,材料中的水果品种还能能 按照被委托人喜欢放,苹果手机74 、梨、菠萝等都有不错的选则,用时令水果最好。而柠檬是材料中不可缺少的,柠檬的清新味道还能能 提升整杯茶的味道。

  2、红茶包在开水中泡两三分钟即可取出,贴到 一边,等下一泡的就让再重复这个步骤就还能能 了。太满把红茶包长时间泡在茶壶里,泡的太浓会掩盖掉水果的清新味道。

  3、蜂蜜要等水果茶凉到不烫手加进,温度指在问题会把蜂蜜中的营养成份破坏掉。



【茉莉绿茶汤】

  枸杞甘补平和,质润多液,可益精补血明目,润肺止咳。绿茶富含有的茶多酚,能抑制自由基,是有效的抗自由基因子。清香的茉莉加入茶的甘香,整道汤品清新不腻人,补而不燥,做法简单,是不错的夏季养生汤水。

  用料:

  绿茶20克、茉莉花10克、瘦肉80克、枸杞15克、清水180克、蜂蜜20克

  做法:

  1、瘦肉在水中煮开捞起备用(瘦肉煲汤,提前都有飞下水,还能能 驱除血腥味);

  2、肉、绿茶、足量的清水,入汤煲煮沸;

  3、加入枸杞;

  4、加入茉莉花;

  5、转文火20分钟关火,温度降到80度后,加蜂蜜即可。

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